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	<title>Mediest Corporal &#187; Noticias sobre salud y estética</title>
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	<description>Centro de Electrofitness, Adelgazamiento y Belleza en Alcalá de Guadaíra (Sevilla). Elestroestimulación bajo control médico.</description>
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		<title>5 Beneficios de la mesoterapia facial</title>
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		<pubDate>Wed, 10 May 2017 12:09:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Administrador]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias sobre salud y estética]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>La mesoterapia facial aporta varios beneficios a la piel. Proporciona una mayor elasticidad, firmeza y tonicidad al rostro. Con este tratamiento logramos prevenir el envejecimiento o [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;"></h2>
<p style="text-align: justify;">La <strong>mesoterapia facial</strong> aporta varios beneficios a la piel. Proporciona una mayor <strong>elasticidad, firmeza y tonicidad</strong> al rostro. Con este tratamiento logramos prevenir el <strong>envejecimiento</strong> o que se produzca de manera más tardía. La <strong>mesoterapia facial</strong> permite lucir un rostro más rejuvenecido.</p>
<p style="text-align: justify;">El tratamiento consiste en una <strong>inyección intradérmica</strong>. Una vez que se comienza con el tratamiento, debe extenderse de forma semanal  hasta que, más avanzado puede realizarse cada <strong>cuatro semanas.</strong> Pese a que los efectos del tratamiento varían en función de cada paciente debido a la<strong> piel,</strong> los efectos pueden apreciarse a partir de la tercera sesión. No obstante, encontramos pacientes en los que no se perciben grandes cambios hasta que las sesiones no están más avanzadas.</p>
<p style="text-align: justify;">Los<strong> beneficios</strong> del tratamiento del tratamiento de <strong>mesoterapia facial</strong> son:</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Rostro <strong>rejuvenecido </strong></li>
<li style="text-align: justify;">Piel<strong> hidratada</strong> desde la primera sesión</li>
<li style="text-align: justify;">Rostro <strong>reestructurado y firme </strong></li>
<li style="text-align: justify;">Mayor<strong> luminosidad y uniformidad </strong></li>
<li style="text-align: justify;"><strong>Sin anestesia </strong></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Este tratamiento conlleva la gran ventaja de no necesitar <strong>anestesia,</strong> algo que minimiza los riesgos haciéndolo un tratamiento más <strong>atractivo</strong> de cara a los pacientes que no quieren someterse a ningún tratamiento que conlleve anestesia y los <strong>riesgos</strong> que la incumben.</p>
<p style="text-align: justify;">El riesgo que puede conllevar la <strong>mesoterapia facial</strong> es el dolor posterior en la zona tratada, pues ha sido manipulada y ha sido inyectada. No obstante, en <strong>Mediest Corporal</strong> utilizamos el instrumental adecuado para que este efecto sea mínimo.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez que realizamos el tratamiento, recomendamos a nuestros pacientes <strong>no exponerse</strong> a temperaturas extremas ni directamente al sol.</p>
<p style="text-align: justify;">Si quieres tu tratamiento de <a href="http://www.mediestcorporal.com/rejuvenecimiento-facial-3/" target="_blank"><strong>mesoterapia facial</strong></a>, en Mediest somos profesionales con una dilatada experiencia en medicina estética.</p>
<p style="text-align: justify;">
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		<title>Adelgazar cambiando tus hábitos</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Mar 2017 09:57:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Administrador]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[adelgazar]]></category>
		<category><![CDATA[estetica alcala]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias sobre salud y estética]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Cuando queremos adelgazar nos obsesionamos porque sea de forma rápida y que los resultados sean visibles en muy poco tiempo. Nada más alejado de lo que [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Cuando queremos <strong>adelgazar</strong> nos obsesionamos porque sea de forma rápida y que los resultados sean visibles en muy poco tiempo. Nada más alejado de lo que los médicos recomiendan.</p>
<p>Podemos perder peso de forma paulatina y sin efecto rebote simplemente cambiando nuestros hábitos diarios.</p>
<h2>Hábitos imprescindibles para adelgazar:</h2>
<h3>- Hacer algo de ejercicio:</h3>
<p>Está claro que si queremos bajar de peso y llevamos una vida sedentaria no lo vamos a conseguir. Necesitamos calorías para que nuestro organismo funcione pero si a su vez no quemamos esas calorías, se convertirán en grasa y aumentaremos de peso. No es necesario un ejercicio intenso, ni pasar horas en el gimnasio a diario, con un paseo diario a una velocidad moderada es suficiente. El tiempo lo marcas tú, según tu condición física, lo que es importante es incrementarlo poco a poco en función de nuestra resistencia.</p>
<h3>- Beber agua frecuentemente:</h3>
<p>A parte de mantenernos hidratados, el agua favorece a la expulsión de grasa por la orina, y además, nos sacia por lo que no tendremos sensación de hambre entre comida y comida. Debemos evitar beber zumos que no sean recién exprimidos y refrescos, por la cantidad de azúcar que tienen. Aún así si los tomamos light debe ser de forma esporádica, para que no nos llenemos de calorías vacías.</p>
<h3>- Hacer 5 comidas diarias:</h3>
<p>Si comemos menos veces al día, llegaremos a la siguiente comida con mucha más hambre por lo que tomaremos más comida. Debemos hacer un desayuno fuerte, a media mañana un tentempié, el almuerzo variado, una merienda sana y una cena muy suave. Por la tarde el metabolismo se ralentiza y  las calorías que tomamos no se quemarán tan rápidamente como por la mañana.</p>
<h3>- No te obsesiones con el peso:</h3>
<p>Si constantemente estás mirando la báscula, te aburrirás muy pronto, puesto que no siempre se consiguen los resultados en el mismo tiempo. Recuerda que estás cambiando de hábitos para mantenerlos siempre, no se trata de una competición para llegar a una meta.</p>
<h3>- Consulta a un especialista:</h3>
<p>Si observas que te cuesta perder peso aún llevando una vida sana, puede que tengas alguna patología, por lo que debes visitar a un médico especialista y que analice tu metabolismo, quizás necesites una dieta específica para ti.</p>
<p>En <strong>Mediest Corporal</strong> te ayudamos a <strong>adelgazar</strong> sin poner en riesgo tu salud. <a href="http://www.mediestcorporal.com/nutricionista-sevilla/">Infórmate aquí </a> y contacta con nosotros para pedirnos información. Lo más importante es tu salud, no arriesgues con ella.</p>
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		<title>Rejuvenecimiento facial con Suturas Silhouette Soft</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2017 16:54:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Administrador]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[estetica alcala]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias sobre salud y estética]]></category>
		<category><![CDATA[rejuvenecimiento facial]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>El rejuvenecimiento facial es una tendencia con fuerte aceptación en la sociedad actualmente. Todos nos queremos ver más jóvenes y lucir un aspecto saludable y cuidado. [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>El <strong>rejuvenecimiento facial</strong> es una tendencia con fuerte aceptación en la sociedad actualmente. Todos nos queremos ver más jóvenes y lucir un aspecto saludable y cuidado. Pero, ¿conocemos las mejores técnicas para eso?</p>
<h2>Suturas Silhouette Soft</h2>
<h3>¿Qué son?</h3>
<p>Consiste en una técnica de <strong>rejuvenecimiento facial</strong> que tiene como efecto un lifting inmediato sin necesidad de cirugía. El material utilizado en la sutura (hilos tensores) es el ácido poliláctico, un material transparente y reabsorbible.</p>
<p>Este material posee una fuerte resistencia y proporciona una fijación fuerte e inmediata, en la capa subcutánea, que permite el efecto tensor en la piel.</p>
<h3>¿ Cuales son los resultados?</h3>
<p>Con este tratamiento de rejuvenecimiento facial conseguiremos efecto lifting inmediato, pero sutil ya que el médico redefine la zona al estirar la piel con los hilos tensores. También tendrá una acción regeneradora de la piel de forma gradual y natural. Esto ocurre porque el ácido poliláctico  provoca la producción de colágeno que restaura la forma del rostro de forma natural.</p>
<h3>Zonas a tratar.</h3>
<p>Las zonas donde se puede aplicar este tratamiento son:</p>
<p>&#8211; Las cejas: teniendo como resultado la elevación de estas.</p>
<p>&#8211; Mandíbula y cuello: dejando una piel tersa y sin arrugas.</p>
<p>&#8211; Tercio medio del rostro: estirando la piel dando más luminosidad y vida al rostro.</p>
<p>Los cuidados posteriores a este tratamiento son fundamentales para un resultado óptimo y saludable. La duración de estos cuidados se extiende a las tres primeras semanas después de su realización, nada de tiempo comparado con la duración de sus resultados que pueden llegar hasta los 18 meses.</p>
<p>Consulta toda la información sobre <a title="técnicas de rejuvenecimiento facial " href="http://www.mediestcorporal.com/rejuvenecimiento-facial-3/" target="_blank">técnicas de</a><strong><a title="técnicas de rejuvenecimiento facial " href="http://www.mediestcorporal.com/rejuvenecimiento-facial-3/" target="_blank"> rejuvenecimiento facial</a>  </strong>y conoce todo sobre la <a title="sutura de hilos tensores" href="http://www.mediestcorporal.com/lifting-facial-sin-cirujia/" target="_blank">sutura de hilos tensores</a>. En <strong>Mediest Corporal </strong>trabajamos con las mejores técnicas de medicina estética para que tu salud esté en buenas manos mientras que tu belleza saca lo mejor de sí misma.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Adelgazar sin riesgo en Alcalá de Guadaira</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Jan 2017 10:13:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Administrador]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias sobre salud y estética]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Adelgazar puede suponer un peligro para la salud si no se hace de forma adecuada y bajo supervisión médica. ¿ Merece la pena arriesgar la salud [&#8230;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Adelgazar puede suponer un peligro para la salud si no se hace de forma adecuada y bajo supervisión médica. ¿ Merece la pena arriesgar la salud para lucir buen físico?</p>
<p>En <strong>Mediest Corporal</strong> te garantizamos los resultados físicos y beneficios en tu salud si decides adelgazar en Alcalá de Guadaira. Porque el control médico del proceso es primordial para conseguir resultados duraderos y adquirir hábitos alimenticios saludables.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Pasos fundamentales para adelgazar con salud:</h2>
<ul>
<li>Los milagros no existen. Para <strong>adelgazar </strong>no podemos pensar que lo lograremos en cuestión de días como nos aseguran numerosas dietas.</li>
<li>Ejercicio obligatorio. Una dieta que no incluya ejercicio retrasará mucho los resultados y estos no serán tan positivos como si acompañamos la alimentación con deporte. Según tu actividad física habitual el ejercicio debe ser más intenso o no, pero por lo general, caminando una hora a ritmo medio de forma diaria es más que suficiente.</li>
<li>Es cuestión de rutina. Seguir una dieta muy limitada ocasionará que nos aburramos pronto y que un cambio de la misma nos produzca ansiedad. Lo mejor es adquirir hábitos alimenticios que nos enseñen a cómo alternar nuestras comidas y saber compensar las calorías.</li>
<li>Hidratarse bien. Con la dieta podemos conseguir<strong> adelgazar </strong>pero si queremos que nuestra piel no sufra deformaciones es fundamental beber mucha agua. Además nos ayuda a depurar y eliminar más rápidamente las toxinas del organismo.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>En <strong>Mediest Corporal</strong> lo que más nos preocupa es tu salud, por eso te ayudamos a conseguir tu peso ideal bajo control médico y personalizando la dieta a las necesidades de cada persona.</p>
<p>Si quieres una vida más saludable elige <strong>adelgazar en Alcalá de Guadaira,</strong> elige<strong> Mediest Corporal.</strong></p>
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		<title>6 Ventajas de la electroestimulacion Alcala</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Jul 2016 10:22:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Administrador]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[clinica estetica alcala]]></category>
		<category><![CDATA[electroestimulacion alcala]]></category>
		<category><![CDATA[estetica alcala]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias sobre salud y estética]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>En Mediest Corporal ofrecemos sesiones de electroestimulación Alcalá, una opción adecuada si dispones de poco tiempo y además hacer deporte no es precisamente una de tus [&#8230;]</p>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">En <strong>Mediest Corporal</strong> ofrecemos sesiones de <strong>electroestimulación Alcalá</strong>, una opción adecuada si dispones de poco tiempo y además <strong>hacer deporte</strong> no es precisamente una de tus actividades favoritas.</p>
<p style="text-align: justify;">En <strong>Mediest</strong>, las sesiones de <strong>electroestimulación</strong> se proporcionan siempre con <strong>supervisión médica</strong>. No ponemos en riesgo la salud de nuestros pacientes sin personal adecuado como si hacen otros centros o gimnasios. <strong>Electroestimulación sí,</strong> pero con personal cualificado.</p>
<p style="text-align: justify;">Las sesiones de <strong>electrofitness</strong> conllevan una serie de <strong>ventajas</strong> que comentaremos a continuación:</p>
<h2><em><strong>Fuerza muscular</strong></em></h2>
<p>Los <strong>aumentos de fuerza</strong> musculas más notables se han producido en personas que no realizaban <strong>ninguna actividad</strong> previamente. Si es cierto que, aunque en menor medida, las personas que realizan deporte con asiduidad también han notado un aumento de fuerza.</p>
<h2><em><strong>Resistencia</strong></em></h2>
<p>Las <strong>sensaciones</strong> que provoca en el cuerpo son muy<strong> similares</strong> a las del deporte común, por lo que, los músculos ven <strong>aumentada su resistencia</strong> al reproducir las condiciones de cansancio por un<strong> trabajo físico</strong> realizado.</p>
<h2><em><strong>Rehabilitación</strong></em></h2>
<p>Con la<strong> electroestimulación</strong> se aumenta la <strong>actividad muscular</strong> de forma correcta y se detiene la pérdida de tejido. Todo esto puede ser ocasionado por una <strong>lesión previa</strong> o por una <strong>vida sedentaria</strong> sin actividad deportiva.</p>
<h2><em><strong>Pérdida de peso</strong></em></h2>
<p>Aunque hay que compaginarlo con una <strong>dieta equilibrada</strong>, si es cierto que colabora activamente en la <strong>pérdida de peso</strong> pero, no basta solo con someterse a las sesiones de <strong>electroestimulación</strong>.</p>
<h2><em>Trabajo muscular</em></h2>
<p>Se trabajan hasta <strong>400 músculos</strong> diferentes. Realizando diferentes <strong>actividades deportivas</strong> no logramos llegar hasta donde sí logra llegar la electroestimulación.</p>
<h2><em><strong>Tiempo</strong></em></h2>
<p>Impartimos la electroestimulación en <strong>sesiones de 20 minutos</strong>, lo que equivale a<strong> tres horas de ejercicio físico</strong>. Opción más que factible para personas que disponen de poco tiempo y que no encuentran motivación acudiendo a un <strong>gimnasio</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Volvemos a hacer hincapié en la importancia de <strong>no acudir a sitios donde no ofrezcan supervisión médica</strong>, pues puede conllevar graves problemas no llevar a cabo las sesiones con <strong>personal cualificado</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Si estas interesado en las sesiones de e<strong>lectroestimulación Alcalá</strong> que impartimos en <strong>Mediest Corporal</strong>, puedes contactar con nosotros para más información o para pedir cita.</p>
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